Taking a massage each week.
This isn't an indulgence, it's an investment in your full creative
expression/productivity/passion and sustained good health...
"Robin S. Sharma"

Qui suis-je ?

Je m’appelle Rogério Marques. Je suis né au Brésil et je vis à Bruxelles depuis plus de 25 ans. Je me suis toujours intéressé aux échanges énergétiques et au bien-être, autant le mien que celui des personnes qui m’entourent.

En tant que passionné de massage, j’ai eu l’occasion d’essayer les différents types existants lors de mes voyages à l’étranger, ainsi qu’en Belgique. Ces massages m’ont toujours fait beaucoup de bien, autant physiquement que moralement.

En 2015, j’ai décidé de suivre une formation en massage chez Syntra. Cette formation, qui ne visait au départ que mon épanouissement personnel, m’a fait découvrir une nouvelle passion et m’a donné l’envie de changer d’orientation professionnelle.

En 2016, mon cheminement et mon état d’esprit m’ont amené à devenir masseur professionnel. J’ai obtenu depuis un diplôme de masseur à l’EFP Bruxelles et un certificat de formation en massage « Deep tissue » à l’École européenne de massage. Et en 2021 suis devenu membre reconnu à la Fédération belge de Massage.

Mes formations et mon expérience professionnelle (entre autres dans un spa) m’ont convaincu des bienfaits du massage. En effet, chaque type de massage peut être réalisé à des fins spécifiques. Que ce soit pour régler un problème ou juste pour se détendre.

Nous vivons dans un monde de plus en plus stressant. Cela nous rend nerveux, anxieux voir dans certains cas, malades, et il est parfois difficile de sortir de cette routine. La vie moderne nous expose au stress en permanence et nous sommes souvent énergétiquement épuisés en fin de journée. Nous ne pouvons pas aider les autres si nous ne sommes pas bien.

Cette vie stressante et connectée que nous menons aujourd’hui épuise nos corps et nos énergies. C’est la raison pour laquelle nous éprouvons tous le besoin de prendre le temps pour nous ressourcer et recharger les batteries. Cela passe également par une bonne hygiène de vie, par une alimentation équilibrée et bien sûr par la pratique du sport.

Un équilibre des dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle est essentiel pour garantir un état de santé optimal pour chacun d’entre nous. S’offrir un bon massage est un moyen idéal pour y arriver et aussi pour contribuer à optimiser son capital santé. En effet, les massages permettent d’accélérer le processus de guérison, d’améliorer la circulation et de rétablir l’équilibre émotionnel.

Benefices

  • Atténuation des douleurs au niveau du cou, du dos, de la tête, des pieds et des muscles en général.
  • Soulagement des douleurs lombaires et des crampes occasionnelles.
  • Réduction des tensions et assouplissement des muscles.
  • Élimination des toxines, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
  • Tonification du corps et obtention d’une peau douce et élastique.
  • Détente, relaxation et relâchement des tensions physiques et psychiques.
  • Amélioration du sommeil et diminution de la fatigue.
  • Amélioration de la constipation et de la digestion.
  • Amélioration de la posture, ce qui procure un bien-être total et soulage les articulations (genoux, coudes et poignets).
  • Combat l’anxiété, le stress et l’état dépressif.
  • Libération de l’ocytocine (hormone qui agit sur notre cerveau et nos émotions) après quelques secondes de contact physique.

Pas de distinction d’âge ni de condition physique. (Quelques exceptions dans la section contre-indications)

Massages

Massage californien

Massage suédois

Pierres chaudes

Gommage + massage

Thera massage

Pieds et jambes

Salle de bains

Cabinet

Contre-indications

Tout le monde peut recevoir un massage ?

ATTENTION ! Un massage n’est pas destiné à guérir, les problèmes de santé importants ou persistants doivent être traités par un médecin ou par un professionnel de santé.

Voici quelques-uns des cas où un massage ne peut pas être pratiqué (liste non exhaustive) :

  • Tumeurs sévères : une trop forte stimulation du système lymphatique pourrait potentiellement contribuer à la propagation de la maladie, veuillez demander au préalable l’avis d’un médecin. Il existe une technique spécialisée en oncologie (l’oncomassothérapie) avec des méthodes de massage adaptées aux besoins des personnes atteintes de cancer et qui suivent un traitement.
  • Caillots sanguins, vaisseaux fortement calcifiés.
  • Hémophilie.
  • Fièvre, infections.
  • Maladies contagieuses de la peau et d’autres maladies comme des furoncles, des abcès, des ampoules, de la dermatite, de l’arthrite et de blessures de la peau. Bien évidemment, la zone concernée ne peut pas être massée.
  • Fractures aiguës, ostéoporose et luxations.
  • Hernies (zones à éviter).
  • Inflammations aiguës.
  • Femmes enceintes de moins de trois mois ; car les nerfs des chevilles d’une femme enceinte en début de grossesse seraient directement liés à l’utérus.
  • Ecchymoses, entorses, déchirures musculaires et brûlures.
  • Troubles circulatoires (phlébite, thrombose, varices, embolies), troubles cardiaques (artériosclérose, hypertension, hypotension) et troubles diabétiques. Demandez au préalable un avis médical.
  • Maladies psychiatriques : voir si le toucher ou le massage sont indiqués. Les patients schizophrènes en pleine crise peuvent réagir de manière agressive au toucher.
  • Après avoir trop bu, car tout effet nocif causé par l’alcool peut être amplifié.
  • Après avoir trop mangé, car le massage stimule la digestion.

Si vous avez un quelconque souci de santé chronique, veuillez au préalable consulter votre médecin.

Avez-vous encore des questions ? N’hésitez pas à me contacter.

Galerie

FAQ

Vous pouvez payer en liquide ou via payconicq App (smartphone).
Ou faire un virement avant ou juste après la séance.
Pas de machine bancontact disponible. Aucun crédit accordé.
Veuillez respecter l’heure de votre séance, car il se peut qu’un autre rendez-vous soit prévu juste après le vôtre. Quelque chose vous empêche d’arriver à l’heure ? Veuillez m’en informer au plus vite afin d’éviter que votre séance ne soit raccourcie.
Si vous ne vous présentez pas au rendez-vous sans m'en avertir, le prochain rendez-vous ne sera possible qu'avec le paiement anticipé de la séance.
  • Si vous avez travaillé toute la journée et pensez avoir besoin d’une douche, pas de soucis. Une douche propre et désinfectée, ainsi que des serviettes et des tongues sont mises à votre disposition.
  • Si vous devez vous rendre aux toilettes, il est préférable d’y aller avant le début de la séance, mais si vous ressentez le besoin pendant le massage, veuillez me prévenir. Se retenir pendant un massage n’est ni confortable ni propice à la détente.




  • Ne buvez jamais trop d’alcool avant une séance, car lorsque vous recevez un massage, des toxines si déplacent dans votre corps, par conséquent, tout effet nocif causé par l’alcool peut être amplifié.
  • Évitez de manger un repas complet juste avant, car le massage stimule la digestion. Mangez léger, mais ne vous affamez pas, car vous pourriez ressentir une sensation d’étourdissement pendant la séance.
  • Assurez-vous d’être hydraté avant de vous rendre à votre séance et buvez aussi de l’eau juste après.

  • Précisez la pression souhaitée (faible, moyenne, forte). Faites-moi part également de vos antécédents médicaux, vos chirurgies, vos soucis actuels, vos maladies et douleurs chroniques, une grossesse éventuelle, des accidents de voiture et éventuelles fractures… (liste non exhaustive).
  • Avez-vous des allergies dont il faut en tenir compte ? Certaines huiles ou lotions utilisées pendant le massage pourraient dans ce cas vous êtes proscrites. Par exemple : utilisation d’une huile d’amande douce si vous êtes allergique aux noix.
  • Enlevez autant de vêtements que vous estimez nécessaires pour vous sentir à l’aise. Certaines personnes préfèrent garder leurs sous-vêtements, d’autres préfèrent être nues. C’est à vous d’en décider. Si vous décidez de garder vos vêtements, assurez-vous de porter des vêtements confortables et pas trop grands.
  • Vous serez allongé(e) sur la table de massage, recouvert(e) d’une grande serviette.  Si vous avez froid, prévenez-moi.Si vous n’aimez pas la musique ou ressentez un inconfort avec la technique de massage, prévenez-moi également. 
  • N’oubliez pas que la séance doit correspondre à vos attentes et à vos besoins. Vous pouvez demander des adaptations, ou que l’on arrête la séance à tout moment.Avant le début de la séance, il est important d’exprimer la raison pour laquelle vous êtes là, ainsi que vos attentes. Veuillez m’indiquer les zones sur lesquelles vous aimeriez que je m’attarde ou encore les zones à éviter.
  • Respirez normalement. La respiration aide beaucoup dans la phase de relaxation. Certaines personnes arrêtent ou bloquent souvent leur respiration lorsqu’ils se sentent anxieux ou lorsqu’une zone sensible est massée. Laissez-vous faire, détendez-vous et profitez de ce moment de détente. Mais, n’hésitez pas à me faire part de tout inconfort ressenti pendant la séance.
  • À la fin du massage, attendez quelques minutes avant de vous lever. Laissez votre corps se réveiller en douceur, surtout si vous vous sentez étourdi. Je quitterai la pièce pour vous permettre de vous habiller en toute intimité.

  • La massothérapie doit être envisagée comme un rituel qui fait partie d’une routine de bien-être à long terme. Il est préférable de se faire masser aussi souvent que possible, même s’il ne s’agit que d’une fois par mois ou d’une fois toutes les six semaines. Mais, vos tensions et douleurs musculaires ne disparaîtront pas pour toujours, car vous vivez, respirez et bougez constamment.

Parkings publiques : Q-park Dansaert and Q-park Lépage, env. 5 min à pied

Transports publics:
  • Metro: 
- lignes 1 - 5, arrêt Sainte Catherine (550 m) env. 7 min à pied.

  • Bus:
- Bus 86 - 33, arrêt Dansaert - Nouveau marché aux grains (210m) env. 3 min à pied.
- Buses 48 - 95, arrêt Bourse (850m) env. 11 min à pied.

  • Trams:
- Tram 51, arrêt Porte de Flandres (400 m) env. 5 min à pied.
- Trams 3 - 4, arrêt Bourse (700 m) env. 9 minutes à pied.

Le cabinet dispose d'une table électrique chauffante et réglable, ceci afin de garantir un confort maximum pendant votre séance.
Oui, recevoir un massage à domicile est tout à fait possible, cependant les tarifs ne sont pas les mêmes.
Car, viennent s'ajouter les frais de déplacement, de parking et du temps de préparation.
À mon cabinet tout est prêt pour votre séance, si je dois me déplacer chez vous pour un massage d'une heure, il me faudra travailler environ deux heures (le temps de me déplacer, de tout préparer et de tout ranger après la séance).
J'apporte tout le nécessaire pour recréer l'atmosphère idéale que vous trouveriez à mon cabinet : table, draps et serviettes, un diffuseur d'huiles essentielles et un chauffe-serviettes. Sans oublier une musique relaxante.
Tout cela afin de vous mettre dans les meilleures conditions et vous apporter le plus grand confort.




Un bon cadeau est valable 1 an à compter de la date de paiement.
Pour commander un bon cadeau, il suffit de me contacter et de mentionner la durée de la séance souhaitée et le prénom de la personne qui recevra le bon. Le paiement peut également être effectué par virement bancaire.


Je travaille tout seul, donc pour ceux qui souhaitent avoir une masseuse, désole, mais je ne peux pas vous aider.

Contact

  • Rue du Houblon 47, Bruxelles, Belgique

Available via : SMS / WhatsApp / Signal / Telegram